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Stadt Offenbach

Kursprogramm

Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Anmeldung möglich

Achtsamkeit und Konzentration üben

  • Datum: Sa. 17.06.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
36,00 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf

  • Datum: Mo. 24.04.2023 - Fr. 28.04.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf

  • Datum: Mo. 27.11.2023 - Fr. 01.12.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
233,50 €
Kurs abgeschlossen

Atem erleben - Achtsamkeit erfahren

  • Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 26.01.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung möglich

Atem erleben - Achtsamkeit erfahren

  • Datum: Do. 09.02.2023 - Do. 23.03.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung möglich

Atem erleben - Achtsamkeit erfahren

  • Datum: Do. 27.04.2023 - Do. 29.06.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
58,00 €
Anmeldung möglich

Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 16.10.2023 - Fr. 20.10.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
fast ausgebucht

Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft

  • Datum: Mo. 20.02.2023 - Fr. 24.02.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft

  • Datum: Mo. 25.09.2023 - Fr. 29.09.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 29.03.2023 - Fr. 31.03.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,413
30,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 08.11.2023 - Fr. 10.11.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
30,00 €
Anmeldung möglich

Blitzentspannung - Workshop

  • Datum: Sa. 11.03.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich

Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 07.08.2023 - Fr. 11.08.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
294,50 €
Anmeldung möglich

Die Kraft der Gedanken

  • Datum: Mo. 20.03.2023
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
fast ausgebucht

Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 27.02.2023 - Fr. 03.03.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 04.12.2023 - Fr. 08.12.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Entspannen mit Klangschalen

  • Datum: Sa. 04.03.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich

Entspannen mit Klangschalen

  • Datum: Sa. 25.03.2023
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich

Entspannungstechniken bei Tinnitus

  • Datum: Sa. 01.07.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich

Ermutigungstraining - Mut tut gut!

  • Datum: Di. 07.03.2023 - Di. 23.05.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
131,00 €
Anmeldung möglich

Ermutigungstraining - Mut tut gut!

  • Datum: Mo. 08.05.2023 - Mo. 17.07.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
131,00 €
Anmeldung möglich

Ermutigungstraining - Mut tut gut! - Kennenlernkurs

  • Datum: Di. 21.02.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
13,50 €
Anmeldung möglich

Ermutigungstraining - Mut tut gut! - Kennenlernkurs

  • Datum: Mo. 24.04.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
13,50 €
Anmeldung möglich

Feldenkrais® - Bewegung neu entdecken - Online-Kurs

  • Datum: Mi. 26.04.2023 - Mi. 28.06.2023
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,online
52,50 €
Anmeldung möglich

Gelassen und sicher im beruflichen Stress mit Achtsamkeit und Tai Chi Quan

  • Datum: Di. 11.04.2023 - Fr. 14.04.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
171,00 €


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