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Stadt Offenbach

Kursprogramm

Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Anmeldung auf Warteliste

Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 05.12.2022 - Fr. 09.12.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf

  • Datum: Mo. 24.04.2023 - Fr. 28.04.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich

Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf

  • Datum: Mo. 27.11.2023 - Fr. 01.12.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
233,50 €
Kurs abgeschlossen

Atem erleben - Achtsamkeit erfahren

  • Datum: Do. 29.09.2022 - Do. 10.11.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
43,50 €
Anmeldung auf Warteliste

Atem erleben - Achtsamkeit erfahren

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 26.01.2023
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung möglich

Ausgeglichen im Berufsleben durch Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 16.10.2023 - Fr. 20.10.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Kurs abgeschlossen

Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft

  • Datum: Mo. 10.10.2022 - Fr. 14.10.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
196,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 12.12.2022 - Fr. 16.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
196,00 €
Anmeldung möglich

Blitzentspannung - Workshop

  • Datum: Sa. 17.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich

Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 07.08.2023 - Fr. 11.08.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
294,50 €
Kurs abgeschlossen

Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 09.11.2022 - Fr. 11.11.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
30,00 €
Anmeldung möglich

Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 29.03.2023 - Fr. 31.03.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,413
30,00 €
Anmeldung möglich

Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln

  • Datum: Mi. 08.11.2023 - Fr. 10.11.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
30,00 €
Kurs abgeschlossen

Die Kraft der Zuversicht

  • Datum: Di. 01.11.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,110 Saal
7,00 €
Kurs abgeschlossen

Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 21.11.2022 - Fr. 25.11.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
196,00 €
Anmeldung möglich

Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 27.02.2023 - Fr. 03.03.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich

Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag

  • Datum: Mo. 04.12.2023 - Fr. 08.12.2023
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Kurs abgeschlossen

Entspannungstechniken bei Tinnitus

  • Datum: Sa. 12.11.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
42,50 €
Kurs abgeschlossen

Ermutigungstraining - Mut tut gut!

  • Datum: Mo. 26.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
13,50 €
Anmeldung möglich

Ermutigungstraining - Mut tut gut!

  • Datum: Mo. 10.10.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: vhs,414
131,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Gelassen und sicher im beruflichen Stress mit Achtsamkeit und Tai Chi Quan

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 28.11.2022 - Fr. 02.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: vhs,415
196,00 €
Anmeldung möglich

Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong

  • Datum: Mo. 24.07.2023 - Fr. 28.07.2023
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte Am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: vhs,433
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 12.12.2022
  • Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs,433
72,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Mo. 12.09.2022 - Mo. 19.12.2022
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: vhs,431
94,00 €


Beginn
Wochentage
Zeitraum



Volkshochschule Offenbach

Volkshochschule Offenbach
Berliner Straße 77
63065 Offenbach

Hinweise zur Barrierefreiheit

Öffentliche Behindertenparkplätze in der Herrnstraße und in der Kirchgasse

Hinweise zur Erreichbarkeit

S-Bahn-Linien 1, 2, 8, 9 (Haltestelle Offenbach Marktplatz) Buslinien 101, 103, 104, 105, 106, 108, 120 (Haltestelle Marktplatz)

Weitere Hinweise

Parkplätze: Tiefgarage Sheraton Hotel, Berliner Straße 111 Tiefgarage Französisches Gässchen Parkhaus City-Tower, Berliner Straße 74 - 76

Öffnungszeiten

Montag 13:00 - 17:00 Uhr

Dienstag 09:00 - 12:00 Uhr

Freitag 09:00 - 12:00 Uhr

Bitte beachten: In den Schulferien geänderte Öffnungszeiten!

Erläuterungen und Hinweise

Bildnachweise