Kursprogramm
Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung und Stressbewältigung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf
- Datum: Mo. 11.12.2023 - Fr. 15.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 04.12.2023 - Fr. 08.12.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 20.11.2023 - Fr. 24.11.2023
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 08.11.2023 - Fr. 10.11.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
30,00 €
Anmeldung möglich
Kopf frei - Stressgedanken loslassen Mind & Body-Training zur Stärkung von Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Beruf
- Datum: Mo. 04.09.2023 - Fr. 08.09.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 07.08.2023 - Fr. 11.08.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
294,50 €
Anmeldung möglich
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong
- Datum: Mo. 24.07.2023 - Fr. 28.07.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf
- Datum: Mo. 24.04.2023 - Fr. 28.04.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich
Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 29.03.2023 - Fr. 31.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,413
30,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 27.02.2023 - Fr. 03.03.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Kopf frei - Stressgedanken loslassen Mind & Body-Training zur Stärkung von Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Beruf
- Datum: Mo. 13.02.2023 - Fr. 17.02.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 06.02.2023 - Fr. 10.02.2023
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Klangmeditation
- Datum: So. 22.01.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung möglich
Meditativ die Arbeitswoche abschließen - Online-Kurs
- Datum: Fr. 13.01.2023 - Fr. 10.02.2023
- Uhrzeit: 16:30 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,online
12,00 €
Anmeldung möglich
Blitzentspannung - Workshop
- Datum: Sa. 17.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Beweglichkeit, Kraft, Gelassenheit durch Yoga und Pilates Gesundheitsprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.12.2022 - Fr. 16.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
196,00 €
Anmeldung möglich
Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf
- Datum: Mo. 05.12.2022 - Fr. 09.12.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung möglich
Selbsthypnose - Schwerpunkt Freude und Leichtigkeit
- Datum: Do. 01.12.2022
- Uhrzeit: 18:15 - 21:15 Uhr
- Ort: vhs,414
25,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 30.11.2022 - Mi. 08.02.2023
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Gelassen und sicher im beruflichen Stress mit Achtsamkeit und Tai Chi Quan
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 28.11.2022 - Fr. 02.12.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
196,00 €
Anmeldung möglich
'Stressreduktion durch Achtsamkeit'. Ein Kennenlernkurs.
- Datum: Sa. 26.11.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
36,00 €
fast ausgebucht
Atem erleben - Achtsamkeit erfahren
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 26.01.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
50,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Do. 24.11.2022 - Do. 02.02.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 17:15 Uhr
- Ort: vhs,433
48,00 €
Anmeldung möglich
Yoga trifft Pilates
- Datum: Mo. 21.11.2022 - Mo. 23.01.2023
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Mensch und Gesellschaft
Arbeit und Beruf
Sprachen
Gesundheit
Kultur und Kreativität
Grundbildung
Junge vhs - Kurse für Kinder, Jugendliche und Familien
Online-Angebote
Weltenwandler
Volkshochschule Offenbach
Volkshochschule Offenbach
Berliner Straße 77
63065 Offenbach
Hinweise zur Barrierefreiheit
Öffentliche Behindertenparkplätze in der Herrnstraße und in der Kirchgasse
Hinweise zur Erreichbarkeit
Weitere Hinweise
Parkplätze:
Tiefgarage Sheraton Hotel, Berliner Straße 111
Tiefgarage Französisches Gässchen
Parkhaus City-Tower, Berliner Straße 74 - 76
Öffnungszeiten
Montag 13:00 - 17:00 Uhr
Dienstag 09:00 - 12:00 Uhr
Freitag 09:00 - 12:00 Uhr
Bitte beachten: In den Schulferien geänderte Öffnungszeiten!