Kursprogramm
Entspannung und Stressbewältigung
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Mit Yoga in die tiefe Entspannung
- Datum: Mo. 07.03.2022 - Mo. 11.07.2022
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Waldschule Tempelsee, Erdgeschoss Raum C.00.02
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Mo. 21.03.2022 - Mo. 04.07.2022
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs,431
Hatha Yoga zum Entspannen
- Datum: Mo. 21.03.2022 - Mo. 04.07.2022
- Uhrzeit: 20:00 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs,431
Vortrag: Einfluss von Bewegung auf die psychische Gesundheit
- Datum: Fr. 01.04.2022
- Uhrzeit: 10:00 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,414
YOGA - mehr als Bewegung für das Wohlbefinden?
- Datum: Fr. 01.04.2022
- Uhrzeit: 11:00 - 11:30 Uhr
- Ort: vhs,433
Wie Sie sich mit der "Salutogenen Kommunikation" gesund entwickeln können
- Datum: Fr. 01.04.2022
- Uhrzeit: 17:30 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,331
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 18.07.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: vhs,433
Hatha Yoga für Anfänger/innen und Geübte Am Vormittag
- Datum: Mo. 25.04.2022 - Mo. 18.07.2022
- Uhrzeit: 10:45 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 14.07.2022
- Uhrzeit: 16:15 - 17:15 Uhr
- Ort: vhs,433
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 14.07.2022
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: vhs,433
TAI JI / QI GONG (nach Chungliang AL Huang)
- Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 14.07.2022
- Uhrzeit: 20:10 - 21:30 Uhr
- Ort: Wilhelmschule
Yoga trifft Pilates
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 02.05.2022 - Mo. 27.06.2022
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,433
Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Di. 03.05.2022 - Di. 19.07.2022
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Uhlandschule
Tai Chi für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 04.05.2022 - Mi. 06.07.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
Atem erleben - Achtsamkeit erfahren
- Datum: Do. 05.05.2022 - Do. 07.07.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,415
Hatha Yoga für Anfänger/-innen und Geübte
- Datum: Mi. 25.05.2022 - Mi. 13.07.2022
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: vhs,433
Partnerwahl - Erfolgreich mit allen Sinnen
- Datum: Fr. 15.07.2022 - Sa. 16.07.2022
- Uhrzeit: 17:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs,414
Ermutigungstraining - Mut tut gut!
- Datum: Mo. 18.07.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,415
Gesund und leistungsstark im beruflichen Alltag mit Qigong
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 25.07.2022 - Fr. 29.07.2022
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
Brainfood und Entspannung - leistungsfähiger und konzentrierter im Beruf und Alltag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 01.08.2022 - Fr. 05.08.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
Yoga für Anfänger/innen und Geübte - Sommerkurs
- Datum: Do. 04.08.2022 - Do. 01.09.2022
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,433
Gewaltfreie Kommunikation: 4 Schritte, die Konflikte vermeiden und das eigene Leben erleichtern
- Datum: Fr. 19.08.2022 - Sa. 20.08.2022
- Uhrzeit: 17:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs,414
Gelassen und sicher im beruflichen Stress mit Achtsamkeit und Tai Chi Quan
- Datum: Mo. 29.08.2022 - Fr. 02.09.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
Kopf frei - Stressgedanken loslassen Mind & Body-Training zur Stärkung von Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Beruf
- Datum: Mo. 12.09.2022 - Fr. 16.09.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
Stressabbau im Beruf durch Yoga und Ayurveda Stressprävention in einer leistungsorientierten Gesellschaft
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 19.09.2022 - Fr. 23.09.2022
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
Volkshochschule Offenbach
Volkshochschule Offenbach
Berliner Straße 77
63065 Offenbach
Hinweise zur Barrierefreiheit
Öffentliche Behindertenparkplätze in der Herrnstraße und in der Kirchgasse
Hinweise zur Erreichbarkeit
Weitere Hinweise
Parkplätze:
Tiefgarage Sheraton Hotel, Berliner Straße 111
Tiefgarage Französisches Gässchen
Parkhaus City-Tower, Berliner Straße 74 - 76
Öffnungszeiten
Servicebüro
Montag 13:00 - 17:00 Uhr
Freitag 09:00 - 12:00 Uhr
Bitte beachten: In den Schulferien geänderte Öffnungszeiten!