Programm + Kurssuche
Gesundheit Prävention, Krankheit, Gesundheit
Prävention, Krankheit, Gesundheit
Anmeldung möglich
Schulter- und Nackenverspannungen lösen zu zweit Anmeldung nur zu zweit möglich. Entgelt pro Person.
- Datum: Sa. 05.12.2026
- Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
22,00 €
Anmeldung möglich
Das kleine ABC der Fußreflexzonenmassage
- Datum: Fr. 04.12.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
20,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mo. 23.11.2026 - Mi. 25.11.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
45,50 €
Anmeldung möglich
Das Ermutigungstraining! - Mut tut gut! - Teil B Folgekurs Vertiefen und Erweitern der Kompetenzen! Sich selbst und anderen Gutes tun! Ermutigung ist eine positiv verändernde Kraft !
- Datum: Di. 17.11.2026 - Di. 15.12.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
97,50 €
Anmeldung möglich
Lachyoga - Theorie und Praxis des Humors
- Datum: Sa. 07.11.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 18:00 Uhr
- Ort: vhs,433
30,00 €
Anmeldung möglich
Lunge, Atmung, Emotion - Workshop
- Datum: Sa. 07.11.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,431
36,00 €
Anmeldung möglich
Gehirnjogging mit Apps für Smartphone/Tablet und iPhone/iPad
- Datum: Di. 03.11.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,213
20,00 €
Anmeldung möglich
Livestream - vhs.wissen live: Veränderungsstress. Warum tun sich Gesellschaften mit Veränderungen so schwer?
- Datum: Mo. 02.11.2026
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: vhs, online
0,00 €
Anmeldung möglich
Humorvoll zu mehr Gelassenheit im Beruf
- Datum: Mo. 02.11.2026 - Mi. 04.11.2026
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
136,00 €
Anmeldung möglich
Hand- und Fingerspiele - Hände und Gehirn beweglich halten - Workshop Konzentration und geistige Fitness stärken
- Datum: Sa. 31.10.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: vhs,433
20,00 €
Anmeldung möglich
Chronische Schmerzen verstehen – Psychologische Wege zu mehr Lebensqualität
- Datum: Sa. 24.10.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: vhs,414
29,50 €
Anmeldung möglich
Mut zur Veränderung - Klarheit finden, selbstbewusst Entscheidungen treffen, den nächsten Schritt wagen Workshop für Frauen
- Datum: Sa. 24.10.2026 - Sa. 07.11.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
78,50 €
Anmeldung möglich
Zu mir stehen! Das fühlt sich gut an! - Workshop Meiner Bedürfnisse bewusster sein. Strategien zur eigenen Standhaftigkeit und nachhaltigen Stärkung.
- Datum: Mi. 21.10.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
19,50 €
Anmeldung möglich
Salutogenese - Meine gesunde Entwicklung in Alltag und Beruf stärken
- Datum: Mo. 19.10.2026 - Fr. 23.10.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Gut zu Fuß durchs Leben - Übungen zur Prävention und bei Fußbeschwerden
- Datum: Sa. 10.10.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
- Ort: vhs,433
22,00 €
Anmeldung möglich
Auch immer verspannt? - Selbstmassage für den Schulter- und Nackenbereich
- Datum: Sa. 10.10.2026
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
Das Ermutigungstraining! - Mut tut gut! - Teil A Gelassener herausfordernde Situationen meistern - private und berufliche Beziehungen verbessern - eigene Stärken und individuelle Qualitäten mehr im Fokus haben! Ermutigung ist eine positiv verändernde Kraft!
- Datum: Di. 06.10.2026 - Di. 03.11.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
97,50 €
Anmeldung möglich
Krafttraining & Körperwissen – Fit mit System Körper, Gesundheit sowie ein positives Lebensgefühl durch Sport entwickeln - hierfür braucht es einen klaren Plan, Motivation und die Einbeziehung von hilfreichen Gewohnheiten im Alltag.
- Datum: Mi. 30.09.2026 - Mi. 02.12.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,431
72,00 €
Anmeldung möglich
Sind Sie für den individuellen Ernstfall vorbereitet? Vortrag zu Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht, Betreuungsverfügung und Ehegattennotvertretungsrecht
- Datum: Di. 29.09.2026
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
Anmeldung möglich
Mit Unsicherheiten umgehen – Das kann ich, das will ich! - Workshop Reframing – Die Perspektive macht den Unterschied! Günstiger bewerten lernen, Konflikte besser auflösen, mein Selbst stärken!
- Datum: Di. 22.09.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
19,50 €
Anmeldung möglich
Wenn die Füße nicht mehr richtig fühlen – Einblicke in die Polyneuropathie Vortrag in Kooperation mit der Arbeitsgemeinschaft der Selbsthilfegruppen im Gesundheitsbereich (AG-SHGiG) und dem Selbsthilfebüro Offenbach
- Datum: Do. 13.08.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs,110 Saal
0,00 €
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