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Kochen für Eltern und Kinder (7-11 Jahre)
(Fr., 08.03.2019, vhs,105 Küche)
 

Gemeinsames Kochen mit den Kindern macht Spaß und Freude. Der praktische Umgang mit den Lebensmitteln lässt sie bewusster mit dem Thema Ernährung umgehen, da die Grundsteine bereits im Kindesalter gelegt werden. In diesem Kurs lernen die Kinder nicht nur einfache Kochtechniken wie Schneiden und Zubereiten, sondern auch, wie man schnell frische Mahlzeiten herstellt, die dann auch noch Kindern und Eltern gut schmecken.
Die Lebensmittelumlage von 10,- EUR pro Person ist bereits im Kursentgelt enthalten.

Afrikanischer Trommelworkshop - Eltern-Kind-Kurs
(So., 24.03.2019, vhs,037 Kinderbetreuung)
 

Die Djembe, eine mit Ziegenfell bespannte Holztrommel, gehört zu den traditionellen Instrumenten Westafrikas und diente ursprünglich der Nachrichtenübermittlung. Der Kurs vermittelt die grundlegenden Schlagtechniken und Rhythmen auf der Djembe und macht die afrikanische Kultur und Musik erlebbar.
Kursleiter Fallou Sy ist im Senegal geboren und aufgewachsen, als professioneller Musiker tätig und vermittelt die afrikanische Musikkultur. Unter seiner Anleitung setzen die Teilnehmenen das Gelernte in der Gruppe um und musizieren gemeinsam. Die Trommeln werden vom Kursleiter zur Verfügung gestellt, die Kosten dafür sind im Entgelt enthalten. Für Kinder ab 8 Jahren geeignet. Alle Teilnehmer/-innen melden sich einzeln an.
Ab 10 Personen

Backen für Eltern und Kinder (7 - 11 Jahre)
(So., 07.04.2019, vhs,105 Küche)
 

Wer hat Lust, Osterhasen und leckere Hefezöpfchen für die Osterzeit zu backen? Es ist nichts außer guter Laune mitzubringen!
Die Lebensmittelumlage von 4,- EUR ist bereits im Kursentgelt enthalten.

Yoga für Eltern und Kinder von 4 - 7 Jahren
(Fr., 12.04.2019, vhs,433)
 

In diesem Workshop möchten wir Eltern und Kinder zu gemeinsamen Yoga-Übungen einladen. Mit Yoga können wir gemeinsame Momente der Aktion und Entspannung erleben. Gemeinsame Asanas stärken die Eltern-Kindbindung. Die Yogaübungen stammen zum Teil aus der Tier- und Pflanzenwelt und lassen sich in fantasievollen Geschichten einbetten. Asanas stärken das Selbstvertrauen der Kinder und einige Übungen sind speziell zur Stärkung des Beckenbodens und zur Entlastung der Rückenmuskulatur. Wir werden gemeinsam ein Mandala legen, eine Eltern-Kind/ Kind-Eltern-Massage runden den Workshop ab. Das Entgelt gilt Person.

Yoga für Eltern und Kinder von 4 - 7 Jahren
(Mo., 15.04.2019, vhs,431)
 

In diesem Workshop möchten wir Eltern und Kinder zu gemeinsamen Yoga-Übungen einladen. Mit Yoga können wir gemeinsame Momente der Aktion und Entspannung erleben. Gemeinsame Asanas stärken die Eltern-Kindbindung. Die Yogaübungen stammen zum Teil aus der Tier- und Pflanzenwelt und lassen sich in fantasievollen Geschichten einbetten. Asanas stärken das Selbstvertrauen der Kinder und einige Übungen sind speziell zur Stärkung des Beckenbodens und zur Entlastung der Rückenmuskulatur. Wir werden gemeinsam ein Mandala legen, eine Eltern-Kind/ Kind-Eltern-Massage runden den Workshop ab. Das Entgelt gilt pro Person.

Pizza backen für Eltern und Kinder (7 - 11 Jahre)
(So., 26.05.2019, vhs,105 Küche)
 

Wer Pizza mag, ist hier genau richtig. Gemeinsam wird eine Pizza gebacken, belegt mit den Lieblingszutaten.
Die Lebensmittelumlage von 5,- EUR ist bereits im Kursentgelt enthalten.

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