Programm + Kurssuche
Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung Entspannung/Stressbewältigung
Entspannung/Stressbewältigung
Anmeldung möglich
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Datum: Mo. 08.12.2025 - Fr. 12.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Stark im Job durch Resilienztraining
- Datum: Mo. 27.10.2025 - Fr. 31.10.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Das Wunder des Atems – Meditationen für Ruhe, Rhythmus und Lebenskraft
- Datum: So. 06.07.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung möglich
Stark im Job durch Resilienztraining
- Datum: Mo. 19.05.2025 - Fr. 23.05.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung auf Warteliste
FELDENKRAIS® - bewusst & beweglich
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 29.04.2025 - Di. 01.07.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
Anmeldung möglich
Das Ermutigungstraining! - Mut tut gut! - Teil B Folgekurs Gelassener herausfordernde Situationen meistern - private und berufliche Beziehungen verbessern - eigene Stärken und individuelle Qualitäten mehr im Fokus haben ! Ermutigung ist eine positiv verändernde Kraft !
- Datum: Mo. 28.04.2025 - Mo. 26.05.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
97,50 €
Anmeldung möglich
Progressive Muskelrelaxation: Ihre individuelle und kleine Entspannungs
- Datum: Sa. 26.04.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: vhs,433
29,50 €
Anmeldung möglich
Blitzentspannung
- Datum: Sa. 26.04.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich
Kopf frei – Stressgedanken loslassen Mind & Body-Training zur Stärkung von Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Beruf
- Datum: Mo. 24.03.2025 - Fr. 28.03.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 22.03.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
Das Ermutigungstraining! - Mut tut gut! - Teil A Gelassener herausfordernde Situationen meistern - private und berufliche Beziehungen verbessern - eigene Stärken und individuelle Qualitäten mehr im Fokus haben ! Ermutigung ist eine positiv verändernde Kraft !
- Datum: Mo. 03.03.2025 - Mo. 31.03.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
97,50 €
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 03.03.2025 - Fr. 07.03.2025
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
227,00 €
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken bei Tinnitus
- Datum: Sa. 01.03.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 22.02.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit Atmung, Aufmerksamkeit und Meditation - Online-Kurs
- Datum: Di. 18.02.2025 - Di. 27.05.2025
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,online
32,50 €
Anmeldung möglich
Meditative Praktiken - Stille im Körper und im Geist
- Datum: Mo. 17.02.2025 - Mo. 31.03.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,415
29,00 €
Anmeldung möglich
Mit Unsicherheiten im Leben umgehen. – Das kann ich, das will ich! - Workshop
- Datum: Mo. 17.02.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
- Ort: vhs,217
22,00 €
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen
- Datum: Sa. 01.02.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,431
42,50 €
Anmeldung möglich
FELDENKRAIS® - bewusst & beweglich
- Datum: Di. 28.01.2025 - Di. 18.03.2025
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: vhs,433
58,00 €
fast ausgebucht
Klangmeditation
- Datum: So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
Anmeldung möglich
Kennenlernkurs 'Stressreduktion durch Achtsamkeit'
- Datum: So. 26.01.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: vhs,415
29,50 €
Anmeldung möglich
Das Wunder des Atems – Meditationen für Ruhe, Rhythmus und Lebenskraft
- Datum: So. 15.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 12:00 Uhr
- Ort: vhs,415
20,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 09.12.2024 - Fr. 13.12.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Stark im Job durch Resilienztraining
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 02.12.2024 - Fr. 06.12.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Lunge, Atmung, Emotion - Workshop
- Datum: Sa. 16.11.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,433
34,50 €
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