Programm + Kurssuche
Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung Entspannung/Stressbewältigung
Entspannung/Stressbewältigung
Kopf frei - Stressgedanken loslassen Mind & Body-Training zur Stärkung von Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Beruf
- Datum: Mo. 04.09.2023 - Fr. 08.09.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Schluss mit Stress! - Entspannungstraining für Einsteiger*innen
- Datum: Do. 14.09.2023 - Do. 19.10.2023
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,431
29,00 €
Anmeldung möglich
FELDENKRAIS® - bewusst & beweglich
- Datum: Fr. 06.10.2023 - Fr. 03.11.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich
Aufbaukurs Ermutigungstraining – Sich selbst und anderen Gutes tun!
- Datum: Mo. 09.10.2023 - Mo. 11.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,217
195,00 €
Anmeldung möglich
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 23.01.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,online
29,50 €
Anmeldung möglich
Basiskurs Ermutigungstraining – Sich selbst und anderen Gutes tun!
- Datum: Di. 10.10.2023 - Di. 19.12.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,415
195,00 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 14.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
MBSR Kompakt - Mindfulness Based Stress Reduction in 4 Terminen
- Datum: Sa. 14.10.2023 - Sa. 25.11.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort: vhs,415
118,00 €
Anmeldung möglich
Traumziel "Vereinbarkeit": Wege zu einer neuen Work-Life-Balance - In Teilzeit
- Datum: Mi. 18.10.2023 - Fr. 20.10.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 14:00 Uhr
- Ort: vhs,414
107,00 €
Anmeldung möglich
Auszeit für Frauen - bewusst und entspannt ins Wochenende
- Datum: Fr. 20.10.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
13,50 €
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen
- Datum: Sa. 28.10.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: vhs,433
15,00 €
Anmeldung möglich
Schluss mit Stress! - Entspannungstraining für Einsteiger*innen
- Datum: Do. 02.11.2023 - Do. 21.12.2023
- Uhrzeit: 17:15 - 18:15 Uhr
- Ort: vhs,431
38,50 €
Anmeldung möglich
Meditatives Training für Gelassenheit und Gesundheit
- Datum: Mo. 06.11.2023 - Mo. 22.01.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs,415
34,00 €
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub Demenz, Pflege und Beruf - mehr wissen und besser handeln
- Datum: Mi. 08.11.2023 - Fr. 10.11.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
43,50 €
Anmeldung möglich
FELDENKRAIS® - bewusst & beweglich
- Datum: Fr. 17.11.2023 - Fr. 15.12.2023
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 20.11.2023 - Fr. 24.11.2023
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Auszeit für Frauen - bewusst und entspannt ins Wochenende
- Datum: Fr. 24.11.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
- Ort: vhs,433
13,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Achtsamkeitsbasiertes Resilienztraining für eine gesunde Widerstandskraft im Beruf
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 27.11.2023 - Fr. 01.12.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
233,50 €
Anmeldung auf Warteliste
Entspannen - aber wie? Entspannungstraining und Stressabbau für Beruf und Alltag
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 04.12.2023 - Fr. 08.12.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken bei Tinnitus
- Datum: Sa. 16.12.2023
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich
FELDENKRAIS® - bewusst & beweglich
- Datum: Fr. 12.01.2024 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
- Ort: vhs,433
36,00 €
Anmeldung möglich
Entspannungstechniken bei Zähneknirschen
- Datum: Sa. 27.01.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
42,50 €
Anmeldung möglich
Tu dir gut! Coaching, Entspannung und Bewegung für die Gesunderhaltung in Alltag und Beruf
- Datum: Mo. 05.02.2024 - Fr. 09.02.2024
- Uhrzeit: 09:15 - 16:30 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Kopf frei - Stressgedanken loslassen Mind & Body-Training zur Stärkung von Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit im Beruf
- Datum: Mo. 19.02.2024 - Fr. 23.02.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,415
214,00 €
Anmeldung möglich
Zukunftsmenüs - Nachhaltig Essen für die Zukunft in Beruf und Alltag Gesundheitsförderung, Erweiterung der Leistungsfähigkeit und ressourcenschonendes Verhalten im beruflichen Alltag im Hinblick auf nachhaltige, klimafreundliche Ernährung, Bewegung und Entspannung und deren Auswirkungen auf die Gesundheit der Beschäftigten und der Gesellschaft
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Fr. 12.04.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: vhs,414
289,00 €
Gesellschaft und Leben
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